ดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญมาก เพราะถือเป็น 1 ในประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของมนุษย์ ช่วยให้เรารับรู้สิ่งต่างๆรอบตัวผ่านการมองเห็น ดั้งนั้นการมองเห็นที่ชัดเจนจึงเป็นสิ่งสำคัญ
หากอยู่หน้าจอนานๆ มักจะเกิดภาวะตาแห้งจนทำให้เกิดอาการระคายเคืองที่ดวงตา วันนี้เรามี 4 วิธีง่ายๆ บรรเทาอาการตาแห้งมาฝากกันค่ะ
เทคนิคเพิ่มความชุ่มชื้นให้ดวงตาเมื่อมีอาการตาแห้ง ให้เราทำการประคบดวงตาด้วยน้ำเย็น